自分を許すということ。

クリスマス一色という事で、キリストさんに因んで今日は『自分を許す』ということについて書いてみたいと思います。人間はどうしても、変なところがクソ真面目で「どうしても自分を許せない」とか、「自分が嫌い」とか、「自分を責める」そして「自己評価が低い!」という方がとっても多いのです。さて、それは何を意味していると思いますか?

▼アウリスグロッケン ペンタトニック7音 どのように弾いても不協和音のような調子はずれにならない不思議な音階。音階にとらわれることなく、音盤を自由に叩いても美しいメロディを楽しむことができます。一般社団法人 NEW VISION の目指すところと同じ『調和』の音をお楽しみつつ、お読みくださいませ♪

 

自分を許せない人は、どういう人でしょうか?
それは、他人も許せなくなってしまう人なのです・・・。

自分が嫌いな人は、どういう人でしょうか?
それは、他人も嫌いになってしまう人なのです・・・。

自分を責める人は、どういう人でしょうか?
それは、他人も責める事をしてしまう人なのです・・・。

自己評価が低い人は、どういう人でしょうか?
それは、他人の評価も低くしてしまう人なのです・・・。

ん~~~、何も良い事がありませんね。。。
まるで『鏡の世界』のようですね。。。(>_<)

自分を許してあげて下さい。
あなたは、よくやっています・・・。

自分を嫌いにならないで下さい。
少しずつで構わないので、
是非!好きになってあげて下さい。

自分を責めないで下さい。
責めるより、誉めてあげて下さい。
よく頑張っていますよ・・・。

自己評価をそんなに低くしないで下さい。
もっと、採点は高いと思いますよ。
厳しすぎやしませんか・・・。

ガチガチになった鎧を脱いで下さい。
そんな重い鎧を着ていたら息が詰まります。
もっと、心を自由にして羽ばたける筈です。

もっと深呼吸をして♪
もっと視野を広げて♪
もっと笑って~~~♪

あなたは、あなたが思うよりもっと素晴らしいのです。
あなたが笑えば、世界が笑うのですから♪
はい!その笑顔、素敵ですよ♪

体の緊張を取るには温泉ですよ、♨♨♨♪
心の緊張を取るのにも・・・温泉です♪
是非!お湯に浸かってくださいね。

もっと、自分を解放させてあげて下さい。
そして、しっかりと呼吸して下さいね。
世界に一つだけのあなた専用の体を労わって下さいね♪
そして同時に、世界に一つだけのあなたの心も♪

ヴィジョン

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