自分に優しく、そして、ちゃんと自分をほめてあげよう♪

あなたは、ちゃんと自分をほめていますか?

生きづらい世の中で、今、ここにいる…それだけで素晴らしい事なのです!

生きているだけで、本当に素晴らしいのです。

自分を見つめる事は、とっても大事です。

自分自身を鍛える事も、とっても大事です。

でも、自分を責めてはダメ!なのです。

ここを勘違いている人が多いようです。

自分自身をもっと労わってあげて下さいね。

自分をもっと褒めてあげてくださいね。

自分にもっと優しくしてくださいね。

自分に優しくできるから、他人にも優しくできるのです。

自分に優しくない人は、他人にも厳しくするからです。

自分に余裕のない人は、当然、他人にも余裕のない態度をとります。

自分の悪いクセを直そうとして、自分に厳しくするのは大事なことですよ。

でも自分に厳しくするのと、自分を責めるのは全く違うのです。

そして自分を責めることは、他人を責めるのと同じことなのですから。

ちゃんと、自分をほめてあげて下さいね。

自分を認めてあげましょう。

自己肯定感を高めましょう♪

慣れない人も頑張って褒めてあげてみましょう。

チャレンジしている自分、頑張っている自分をちゃんと認めてあげましょう。

そうすれば、自然と笑顔が少しづつでも増えますから。

笑顔は大事です。

私達は、笑う為に生まれて来たのです。

でも、今は「笑うことを忘れてしまった」のです・・・。

歌を忘れたカナリアならぬ、笑顔を忘れた人間かな…です。

だから、毎日笑えるように!これが合言葉です。

人生の合言葉、それは「笑おう」なのです。

「一緒に笑おう♪」

この世界は確かに生きづらいです。

とっても生きづらい世の中ですよね・・・。

そして、苦労が自分の周りに渦巻いている様にも感じます。

しかし、その全ては「自分の夢」なのです。

自分が見ている「人生と言う壮大な夢」なのです。

夢の中の出来事であれば、その全てを笑うことが出来る筈ですよね。

昨日見た嫌な夢を起きてからも、ずっと怒っていたら…それはとっても変なことですよね。

夢に目くじらを立ててきた自分とはお別れです。

これが世界はホログラムだという所以なのです。

映画のスクリーンの様なものなのです。

映画を見ながら、マジギレしている状態…それが人類の姿なのです。

すこし・・・滑稽・・・。

自分が映してた世界を笑えるようになったら、あなたは達人です。

人生のマスター認定です♪

心に余裕を持って生きて行きましょう。

その為にも、頑張っている自分をちゃんと褒めてあげて下さいね。

あなたは、十分に頑張っています。

あなたは、十分に戦っています。

あなたは、十分に自分を奮い立たせていますよ。

だから、これからは「その頑張るベクトルを変えてあげて下さい」ね。

世の中と戦うのではないのです。

誰かと戦うのではないのです。

戦う相手は、自分が見ている夢という世間です。

だからすべて、ゆるしてあげて下さい。

だって、それは夢なのですから。

きっと今、その夢は「悪夢」と化しているでしょう。

でも、その悪夢も、やっぱり「夢」なのです…。

夢から覚めたら、もうその事は笑うことが出来ますからね。

映画を見に行って俳優さんに腹を立てて、映画館から出て来もずっと腹を立てているのと同じなのです。

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